Priser
Köp dina julklappar i form av presentkort på samtliga av våra tjänster
Medlemskap för endast 280 kr/mån
- Träna för 95kr/h 9-16 i Skidstudion (övriga tider 8-22 för 195 kr/h.)
- Boka tid enkelt via Matchi-appen
- Fri Introduktion till Skidstudion och dess fördelar
- Medlemsrabatt för köp av skidor, stavar och rullskidor
- Ingen startavgift
- Ingen uppsägningstid och 12 månaders bindningstid (utan bindningstid 380 kr/mån).
Vi tar emot friskvårdsbidrag som betalning för ditt medlemskap.
Lägg till:
Individuellt träningsprogram
Lägg till + 299 kr/mån och få ett detaljerat personligt träningsupplägg baserat på dina mål. Utöver träningsschemat kan du bekvämt klicka fram passen direkt i skidmonitorn vid varje pass.
Total prenumeration: 579 kr/mån.
Lägg till:
Skid-PT
Lägg till + 570 kr/mån och ha en egen personlig skid-PT (Elitledet i Vasaloppet), teknik, uppföljning med 1 pass per månad.
(Storsäljare)
Total prenumeration: 1 149 kr/mån.
Vasapaketet
2 490 kr/mån fram till vasaloppet
Medlemskap skidstudion
Ett Tröskel/laktattest
En Skidteknikanalys
Ett PT-pass i varannan vecka
Träna obegränsat i studion (bokningsavgift tillkommer)
Personligt träningsprogram
Personal shopper för utrustning
Tips för Skidvallning
Seedningsförberedelser
Skidteknikanalys
949 kr
STORSÄLJARE
Videoanalys av Elitåkare
Direktfeedback
Se dig själv från sidan på skärmen
Analys och träningstips för att förbättra tekniken
Tips på övningar för att förbättra svagheter
Video att ta med från passet
Fokus på valfri teknik:
Stakning
Diagonalåkning
Stakning med frånskjut
Tröskel/Laktattest
1 490 kr
Konditionstest på rullskidband
Mätning laktat/mjölksyra
Mäter din uthållighet
Mäter dina intensitetszoner
Mätvärden på din Aeroba tröskel
Mätvärden på din Anaeroba tröskel
Maxlaktat-test
Mäter hur dina personliga träningszoner skall se ut
Analys av resultat ingår:
Träningsråd för att förbättra din kondition .
Tips på hur du omsätter ditt testresultat i praktiken, förståelse för dem samt förslag på förbättring.
Du väljer själv om du vill köra till max eller inte. Oavsett ditt val kan vi bestämma dina pulszoner och få en bra bild av din uthållighet.
Testet erbjuds även grenspecifikt för löpare på löpband och cyklister med egen cykel på bandet.
Önskar du julklappar i form av presentkort?
Mejla vad du önskar till joachim@ronneback.se
Övriga tjänster
PT på rullskidor eller snö (Stadion)| 949 kr/h
PT på rullskidor eller snö (Stadion)| 949 kr/h
Skidteknikanalys på rullskidor eller snö (Stadion)| 949 kr/h
Duo-träning (2 personer) på rullskidor eller snö (Stadion)| 599 kr/h/person
Grupp-träning (+3 personer) på rullskidor eller snö (Stadion)| 399 kr/h/person
Grupp-träning (+3 personer) på rullskidor eller snö (Stadion)| 399 kr/h/person